Общие сведения
Расстройство адаптации (приспособительных реакций) - возникает, когда психика человека не способна справиться с жизненными обстоятельствами, возникшими в ответ на сильный стресс. Характеризуется эмоциональной нестабильностью, рассеянностью, утомляемостью.
Острую форму болезни диагностируют, когда расстройство сопровождает больного человека в течении трех месяцев, когда симптомы сохраняются на протяжении полугода - это хроническая форма.
В МКБ-10 расстройство размещено в разделе «Реакция на тяжелый стресс и нарушения адаптации» (код МКБ - F43) относится к рубрике «Расстройство приспособительных реакций» (F43.2).
Некоторые факторы риска:
- Возраст. В детском возрасте самое большое количество изменений на единицу времени.
- Особенности воспитания. Гиперопекающие, тревожные родители являются мощным стрессовым фактором; домашнее обучение часто провоцирует отсутствие развития социальных навыков.
- Отсутствие поддержки.
- Сопутствующие расстройства психики.
- Наследственный фактор.
- Умственная отсталость.
Что провоцирует расстройство адаптации
Расстройство адаптации провоцирует сильная стрессовая ситуация или ряд повторяющихся стрессовых ситуаций. Само понятие стресса объясняют как ситуацию, вызывающую потребность в адаптации.
Например, ребенок до трех лет находился рядом с мамой и тут пришла пора идти в детский сад. Меняется график, меняются приоритеты, приходится слушать воспитателя.
Совершенное новое окружение, другая еда, другие занятия. Дома тоже произошли изменения, мама не любит опаздывать и ругается, переселяют в отдельную кровать. Слишком много изменений для психики, абсолютно к этому не готовой. И вот не готовность психики адаптироваться к новым обстоятельствам и диагностируют как расстройство.
Симптомы и как определить расстройство
Некоторые симптомы рассмотрим на примере ребенка.
- дезориентация, сопровождающаяся тревогой
- страх одиночества, незнакомой обстановки
- отсутствие психологической опоры
- ужас, паника, чувство предательства
- истерика либо ступор
- бессилие, невозможность никак управлять ситуацией
- снижение настроение, плаксивость
Если с каждым днем ребенок адаптируется все больше, значит процесс формирования социальных навыков проходит верно. Если 1-3 месяца длится этот процесс и динамики не наблюдается, необходимо обратиться к врачу.
Признаки и симптомы у взрослых
- депрессивное настроение - подавленность, снижение самооценки, бессилие. Ухудшение настроения, ощущение бессмысленности происходящего, трудности в принятии решений
- тревожное состояние -паника, напряжение в теле, подозрительность, страх из-за отсутствия контроля над собой или ситуацией
- эмоциональная нестабильность - эмоции, не поддающиеся контролю, резкость и необдуманность решений, раздражение
- астенические расстройства - отсутствии концентрации, слабость, ухудшение памяти
- поведенческие расстройства - желание закрыться, спрятаться, побыть в одиночестве, отлынивание от работы, агрессия.
Симптомы различаются по интенсивности, проявляются либо каждая группа по отдельности, либо комплексно. Реакция человека на событие зависит от особенностей личности человека и от самого события. Мужчины и женщины выдают различные типы поведения. Например, при переезде в другой город будет один тип реакций, при смене деятельности - другой.
Самое важное, не потерять время. Если расстройство проявляет себя в течении месяца, необходимо обратиться к доктору, так лечение пройдет быстрее и будет возможность вернуться к нормальной жизни. Если игнорировать свое состояние годами, есть риск получить хроническое расстройство и присоединить к нему более серьезные невротические расстройства личности. При тяжелых, запущенных случаях расстройства адаптации назначают сильнодействующие лекарственные препараты.
Классификация расстройства:
- Продолжительностью до 1 месяца характеризуется легкое депрессивное расстройство
- До двух лет - длительное депрессивное состояние
- Тревожно-депрессивный синдром с характерным проявлением
- Аффективная реакция с преобладанием негативных эмоций - раздражение, тревога, подавленность.
- Расстройство поведения - нарушение прав других или основные возрастные нормы
- Состояние со смешанными расстройствами эмоций и поведения - аффекты и нарушения поведения.
- Расстройство психической адаптации, вегетативные отклонения - аффективные нарушения, депрессия, тревожность, заторможенность, гиперактивность, агрессия. Дисфункция вегетативной системы - увеличенное потоотделение, учащенный пульс и скачки давления, проблемы ЖКТ.
Диагностика расстройства адаптации
В Уфае в клинике Медлайт лечение проводит врач - психотерапевт высшей категории. Анализирует симптомы и состояние здоровья пациента, оценивает клиническую картину, собирает анамнез, проверяет физические показатели, состояние всех органов, нервной системы, наличие соматических и неврологических изменений, изучает динамику развития расстройства. Прибегает к клиническим психологическим исследованиям: тестам, проверка внимания, исследования личности, межличностных отношений и дифференциальной диагностике.
Каждый сотрудник из персонала центра ежегодно проходит курсы повышения квалификации, имеет необходимые знания и опыт для оказания услуг, а также все необходимые документы, подтверждающие его право на их оказание, такие как сертификаты, лицензии, дипломы.
Расстройство адаптации, как помочь
Лечение проходит в амбулаторных условиях, госпитализация обусловлена попытками суицида.
Из лекарственных препаратов назначают малые дозы антиксиолитиков, нормотимиков и антидепрессантов. Эта терапия выступает в качестве поддержки психотерапии, которая выступает основным источником лечения.
Когнитивная - поведенческая терапия выявляет предубеждения и ошибки мышления. Затем психолог помогает пациенту изменить мышление при помощи специальных упражнений.
Бихевиористская психотерапия - формирование подходящей жизненной модели поведения для конкретного человека.
Экзистенциальная психотерапия - помощь в осмыслении жизни, ценностей
и изменении своего жизненного пути.
Методы релаксации и самопомощи - медитации, дыхательные практики, аутогенные тренировки.
Вы можете оставить заявку через форму обратного звонка на сайте, заполнив ваше имя и номер телефона, чтобы получить бесплатную консультацию и записаться на прием. Мы свяжемся с вами в течении 5 минут. Квалифицированный оператор ответит подробнее на оставшиеся вопросы, подскажет как поступить в сложной ситуации. Либо позвоните по контакту поддержки круглосуточной горячей линии, указанному на сайте! Принимаем звонки и заявки круглосуточно!
